Az év talán utolsó felmérését megcsináltam a mai napon. A felmérésben a fekvenyomás, a mellhezhúzás, a húzódzkodás és a lábemelés gyakorlatok szerepeltek ismételten. Most egybe megcsináltam mindent. Fekvenyomásban 130-ig mentem fel, amibe ment is az egy ismétlés. Mostanában…