HTML

Ha kitartó vagy, sok mindent elérhetsz!

Ez a blog azért jött létre, hogy másoknak egyfajta példát és motivációt adjak. Mindenki csak keresi a kifogást miért nem tud lemenni az edzőterembe, hogy a fejében kialakított képet megvalósítsa. Le szeretnél fogyni? Izmosodni, erősödni akarsz? Vagy jó állóképességet szeretnél? Ezért mind tenni kell. Nem csak a TV előtt kell ülni kortyolgatni a sört és enni a pizzát, vagy számítógépet nyomkodni egész nap. Ne higgyétek el, amit a TV-ben mutatnak, hogy nem kell tenned semmit, csak a csodabogyót beszedned, meg turbó diéta, vagy bármi ilyen hülyeséget. Tartós eredményt hónapok, évek alatt ér el az ember. A sport legyen az életed része. Én már 10 éves korom óta rendszeresen mozgok. A blog elindítása az első országos csúcsom elérése inspirálta. Sokan mondták nekem, hogy még iskola mellett csak-csak sportolok, de majd, ha elkezdek dolgozni... Jelenleg 2 éve 3 műszakban dolgozom és anyagilag sem állok jól, de mégis elég szép sportsikereket érek el a mai napig is. Ezt szeretném a blogomban nektek példaként felállítani, hogyha kitartó vagy és küzdesz akkor sok mindent elérhetsz. Soha nem késő belevágni!

Friss topikok

Címkék

Második ruhás fekvenyomó edzés: 170kg

2013.10.25. 19:44 KissCsovi

Már majdnem 1 éve fel se vettem egy fekvenyomó ruhát sem. Ha csak lehet nem veszem fel, mert nem szeretem. Múlthéten volt az első edzés benne és a 160 kg alig jött a felénél lentebb. Akkor eléggé kis súlyokra is mentem előtte, mert 140 és 150 kilóknál próbálkoztam. Most kicsit…

Szólj hozzá!

Egy kellemes 30-as

2013.10.23. 17:14 KissCsovi

Ismét kihasználva ezt a remek időt ma is lementem evezni egyet. A többiek is pont akkor jöttek le, amikor én. A reggeli fáradtságomból kiindulva a szokásos kis 8-10 km-es távomat terveztem leevezni. Nem is sokat reggeliztem, mert néhány szelet májkrémes kenyérrel tudtam le a nap…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása