Kicsit szomorkásan indult számomra a mai edzés. Fekvenyomással kezdtem és 100kg-ba 5x5 volt a terv. Sajnos már a 3. sorozattól az utolsó ismétléssel problémáim voltak. Sajnos a fekvenyomásom mostanában nem valami fényes. Ami viszont igazán említésre méltó a mai napon a felhúzás…