HTML

Ha kitartó vagy, sok mindent elérhetsz!

Ez a blog azért jött létre, hogy másoknak egyfajta példát és motivációt adjak. Mindenki csak keresi a kifogást miért nem tud lemenni az edzőterembe, hogy a fejében kialakított képet megvalósítsa. Le szeretnél fogyni? Izmosodni, erősödni akarsz? Vagy jó állóképességet szeretnél? Ezért mind tenni kell. Nem csak a TV előtt kell ülni kortyolgatni a sört és enni a pizzát, vagy számítógépet nyomkodni egész nap. Ne higgyétek el, amit a TV-ben mutatnak, hogy nem kell tenned semmit, csak a csodabogyót beszedned, meg turbó diéta, vagy bármi ilyen hülyeséget. Tartós eredményt hónapok, évek alatt ér el az ember. A sport legyen az életed része. Én már 10 éves korom óta rendszeresen mozgok. A blog elindítása az első országos csúcsom elérése inspirálta. Sokan mondták nekem, hogy még iskola mellett csak-csak sportolok, de majd, ha elkezdek dolgozni... Jelenleg 2 éve 3 műszakban dolgozom és anyagilag sem állok jól, de mégis elég szép sportsikereket érek el a mai napig is. Ezt szeretném a blogomban nektek példaként felállítani, hogyha kitartó vagy és küzdesz akkor sok mindent elérhetsz. Soha nem késő belevágni!

Friss topikok

Címkék

Fekvenyomó Magyar Bajnokság versenybeszámoló

2013.11.23. 20:01 KissCsovi

A mai napon került megrendezésre a Fekvenyomó Magyar Bajnokág Budapesten. 72,20 kg-mal mérlegeltem, ami a 2 héttel ezelőtti versenyhez képest kb. 1,5 kilóval több. A bemelegítésénél arra jutottunk, hogy öv nélkül próbáljak nyomni, mert úgy a 165-öt is le tudom húzni. Ez lett a kezdő fogásom. A lehúzással nem is volt probléma, de sajnos a holtponton nem sikerült áttolnom így a végén érvényes fogás nélkül zártam a versenyt. Nagyon bántott a dolog, mert ez a súly bennem volt (és maradt is). Ez a 3. helyre már elegendő lehetett volna.

Ebben az évben sajnos nem úgy mentek a dolgok erőemelésben, fekvenyomásban, ahogy szerettem volna. Akik rendszeresen olvassák a blogom, ill. követik mi újság van felém tudják miről beszélek. Igaz azért egy 1. osztályú minősítést sikerült elérnem RAW fekvenyomásban, egy Magyar Bajnokot kinevelnem és még 2 tanítványom magyar bajnoki első 6-ban végzett, de sajnos nincsenek megelégedve a munkámmal. Végül is arra a szintre jutottam, hogy komolyan elgondolkodok azon, hogy az erőemelést, fekvenyomást versenyszinten folytassam-e vagy, ha folytatom is, akkor hogyan tovább. Nagyon sok negatívum ért mostanság. Minden esetre több mint valószínű, hogy a decemberi erőemelő OB-t kihagyom és inkább nekiállok az alapozó edzéseknek. Az idő meg megválaszolja a felmerült kérdéseket.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://legykitarto.blog.hu/api/trackback/id/tr635652832

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása