HTML

Ha kitartó vagy, sok mindent elérhetsz!

Ez a blog azért jött létre, hogy másoknak egyfajta példát és motivációt adjak. Mindenki csak keresi a kifogást miért nem tud lemenni az edzőterembe, hogy a fejében kialakított képet megvalósítsa. Le szeretnél fogyni? Izmosodni, erősödni akarsz? Vagy jó állóképességet szeretnél? Ezért mind tenni kell. Nem csak a TV előtt kell ülni kortyolgatni a sört és enni a pizzát, vagy számítógépet nyomkodni egész nap. Ne higgyétek el, amit a TV-ben mutatnak, hogy nem kell tenned semmit, csak a csodabogyót beszedned, meg turbó diéta, vagy bármi ilyen hülyeséget. Tartós eredményt hónapok, évek alatt ér el az ember. A sport legyen az életed része. Én már 10 éves korom óta rendszeresen mozgok. A blog elindítása az első országos csúcsom elérése inspirálta. Sokan mondták nekem, hogy még iskola mellett csak-csak sportolok, de majd, ha elkezdek dolgozni... Jelenleg 2 éve 3 műszakban dolgozom és anyagilag sem állok jól, de mégis elég szép sportsikereket érek el a mai napig is. Ezt szeretném a blogomban nektek példaként felállítani, hogyha kitartó vagy és küzdesz akkor sok mindent elérhetsz. Soha nem késő belevágni!

Friss topikok

Címkék

Szépen debütált a Tiszafüredi KIE erőemelő szakosztálya

2017.02.26. 12:37 KissCsovi

A Tiszafüredi KIE erőemelői a Pascal RAW Fekvenyomó Magyar Bajnokságon mutatkoztak be Vésztőn a tegnapi nap folyamán. 3 fős csapattal vettünk részt a megmérettetésen név szerint Törő Judit, Földvári Csaba és Tóbis Péter.

A csapat (én, Judit, Peti)

16976588_1369213626476412_2049485569_n.jpg

A verseny ugyebár a szokásokhoz híven a hölgyekkel kezdődött. Judit egy nagyon magabiztos 45kg-on kezdett, majd mentünk a korábban kialakított taktika alapján az 50-re, ami szintén sikeres volt. Végül taktikai döntést hozva 52,5kg-ra mentünk csak, mert az ellenfele utoljára bekérte az 50 kg-ot és hogy bebiztosítsuk a győzelmet így nem mentünk fel a korábban eltervezett 55-re. Az ellenfélnek nem sikerült az 50kg és már, mint Magyar Bajnok teljesítette Judit az 52,5kg-ot. Nagyon szépen versenyzett és élete első fekvenyomó versenyén 3 érvényes gyakorlattal zárt az élen. 

A csapatból rajtam volt a sor. Azért azt meg kell említenem, hogy ilyen rossz felkészülésem még nem nagyon volt, mint erre a versenyre. Sok minden történt velem az elmúlt időszakban, ami miatt akár ki is hagyhattam volna ezt a versenyt. Pluszban még egy sérülés is hátráltatott. Ennek köszönhetően jócskán visszavettem a kezdő fogásomból, ami 125 lett melyet sikeresen meg is csináltam. A tervek szerint mentem 132,5-re ami kifogott rajtam, mert elsőre beleemeltem a fenekem a nyomásba és így az érvénytelen lett, de utolsóra sem sikerült érvényesen megnyomnom. Látszik a belinkelt videón is, hogy már a nyomás eleje se volt zökkenőmentes. Végül még így is sikerült 3. helyen zárnom, ami nekem jól esett. Remélem ez egy forduló pont nálam és minden jobb irányba fog fordulni.

125kg-os kezdő fogás

 

Az utolsó 132,5-es próbálkozásom

A dobogón

16996555_1369207169810391_951824473_n.jpg

Az éremmel

16976763_1369207006477074_750750184_n.jpg

 

A csapat harmadik versenyzője Tóbis Péter volt, aki a 110-es kezdőfogását nagyon magabiztosan mutatta be, majd a 117,5 is ment. Végül egy kisebb lépéssel a 120kg-ba próbálkozott, de sajnos megakadt a súly fölfelé és a 9. helyen fejezte be a versenyt.

A csapat összességében jól szerepelt, hisz nem esett ki senki. Látom, hogy hol és mire kell figyelni. A lendület töretlen marad és dolgozunk tovább!

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://legykitarto.blog.hu/api/trackback/id/tr9312294615

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása