Talán valamikor november végén volt egy olyan futóedzés, ahol 5x1000 m-t futottunk 7 percekre. Itt az lett volna a célom, hogy 5 percen belül tudjam teljesíteni mindet, de ez akkor nem jött össze, mert az utolsót már 5:10-re sikerült csak lefutni. A legjobbam 4:17 volt. Akkor ennyire voltam képes.

Tegnap ismét 1000 métereket futottunk 7 percekre, de most 6 db volt. Elsőre futottam is egy 4:04-et, másodikra is egy 4:05-öt. Ekkor azt tűztem ki célul, hogy 4:30-on belül lefutom az összeset. Folyamatosan romlottak az időim, ahogy fáradtam, de 4:28 volt a legrosszabb. Az utolsónál mindent beleadva sikerült egy 4:17-et futni, ami korábban ugyebár a legjobbam volt. 

Jött is a kérdés, hogy hogy futottam ilyen jókat mikor múltkor még alig bírtam futni? Mostanában nem tartozik az erősségeim közé a futás, hisz kicsit még nehezen cipelem a plusz kilóimat. A titok, hogy nincs titok. Csak sok munka és szenvedés. Ha folyamatosan csinálod és nem adod fel, mert nem megy, akkor várható, hogy egyre jobb leszel. A kitartó munka meghozza a gyümölcsét. 

Arra sarkalnék mindenkit, aki most az újévi fogadalmakét elkezdett edzeni, hogy ne add fel, ha nem úgy megy, ahogy azt te elképzelted az elején. Mindenhez idő kell. Az elején pedig nagyon nehéz, de Róma sem egy nap alatt épült fel. Kitartás!