HTML

Ha kitartó vagy, sok mindent elérhetsz!

Ez a blog azért jött létre, hogy másoknak egyfajta példát és motivációt adjak. Mindenki csak keresi a kifogást miért nem tud lemenni az edzőterembe, hogy a fejében kialakított képet megvalósítsa. Le szeretnél fogyni? Izmosodni, erősödni akarsz? Vagy jó állóképességet szeretnél? Ezért mind tenni kell. Nem csak a TV előtt kell ülni kortyolgatni a sört és enni a pizzát, vagy számítógépet nyomkodni egész nap. Ne higgyétek el, amit a TV-ben mutatnak, hogy nem kell tenned semmit, csak a csodabogyót beszedned, meg turbó diéta, vagy bármi ilyen hülyeséget. Tartós eredményt hónapok, évek alatt ér el az ember. A sport legyen az életed része. Én már 10 éves korom óta rendszeresen mozgok. A blog elindítása az első országos csúcsom elérése inspirálta. Sokan mondták nekem, hogy még iskola mellett csak-csak sportolok, de majd, ha elkezdek dolgozni... Jelenleg 2 éve 3 műszakban dolgozom és anyagilag sem állok jól, de mégis elég szép sportsikereket érek el a mai napig is. Ezt szeretném a blogomban nektek példaként felállítani, hogyha kitartó vagy és küzdesz akkor sok mindent elérhetsz. Soha nem késő belevágni!

Friss topikok

Címkék

Az idei év első program evezése

2016.03.20. 18:33 KissCsovi

Alapozás gyanánt sikeresen túlléptem a 300km-t igaz csak 1km-rel, de ennyire volt idő. Nehezítette a kilométer gyűjtésemet, hogy hétköznap csak munka után tudok lemenni evezni. Néha csak 9km-t sikerült teljesítenem még úgy is, hogy addig eveztem amíg láttam. Általában már a közvilágítás fénye mellett tettem meg az utolsó néhány száz métert. Minden esetre 1 hónap múlva verseny lesz így valami programot is be kell már iktatnom a továbbiakban. Rögtön bele is csaptam a dolgok közepébe és csináltam egy 5x200m-es felmérést.

Kíváncsian vágtam neki ennek a felmérésnek. Nem tudtam, hogy mire számítsak, de szerettem volna minimum mindet 45 másodperc alatt megtenni. Igazából 40-et tűztem ki célul magamnak. Érdekesség, hogy az első 4-et pont 40 másodperc alatt eveztem le és csak az utolsóban léptem át, ahol 41 sikerült. Ilyen kiegyensúlyozottan még soha nem csináltam meg ezt a felmérést.

Kicsit fura volt, hisz az alapozó folyamatos evezésből hirtelen ilyen intenzív hajtásba még soha nem váltottam. Még rá kell állni erre is, de a lényeg, hogy ebben még bőven van lehetőség a fejlődésre. Csak menni kell tovább töretlenül!

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://legykitarto.blog.hu/api/trackback/id/tr578507202

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása